Иисус.ru «« Межконфессиональный Христианский форум ««общение без границ««

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Просто рекомендации

Сообщений 301 страница 330 из 333

301

«Эмоциональное похмелье»: что это за состояние и как с ним бороться

Относиться к эмоциональному похмелью нужно также вдумчиво, как и к травматическому событию. Если вы испытываете симптомы подобного состояния, стоит обратиться к одному из следующих советов.

Найдите безопасное место, где вы чувствуете себя защищенным. Иногда эмоциональное похмелье возникает после того, как появляется угроза вашей безопасности. В этом случае восстановление должно протекать в месте, где вы будете чувствовать себя абсолютно комфортно.
Выделите время для себя: примите расслабляющую ванную, прогуляйтесь в парке или просто отдохните на диване. Процесс восстановления может занять несколько часов или более в зависимости от степени эмоционального истощения.
Следите за ощущениями. Важно понимать, сохраняются ли признаки переутомления с течением времени. Если ответ положительный и вы не можете справиться с ними самостоятельно, стоит обратиться за помощью к тем, кто сможет вас поддержать.
Займитесь спортом. Физическая активность способствует выработке эндорфина. Особенно эффективно — плавание. Эксперт поделился преимуществами данной активности в отдельном материале.
Надеемся, что эти советы окажутся полезными. Избегайте эмоционального похмелья и будьте здоровы — физически и ментально!

Кристина Корчанова

Подпись автора

Самое большое препятствие — Страх… Самая большая ошибка — Пасть духом…Самое коварное чувство — Зависть… Самый красивый поступок — Простить… Самая лучшая защита — Улыбка…Самая мощная сила — ВЕРА…Самая лучшая поддержка — Надежда… Самый лучший подарок — Любовь.

0

302

Эксперт рассказал, что плавание — лучшее упражнение. Оно укрепляет мышцы и психику.

Большинство людей считает, что наибольшую пользу здоровью приносит бег, езда на велосипеде или поднятие тяжестей. Однако плавание имеет больше преимуществ для организма человека.

Редакция National Geographic назвала четыре причины, почему стоит заниматься плаванием, и рассказала, с чего начать.

1. Польза для сердца
Плавание — ритмичная и динамичная активность для всего тела. Она увеличивает частоту сердечных сокращений и эффективно снижает кровяное давление.

Также плавание влияет на взаимосвязь между сердечно-сосудистой и дыхательной системами, поскольку легкие работают интенсивнее, чтобы соответствовать требованиям учащающегося сердцебиения.

Плавание также снижает риск сердечного приступа и инсульта, усиливает сердечную мышцу и увеличивает объем легких.

2. Польза для мышц
Плавание положительно влияет на опорно-двигательную систему, поскольку плотность воды обеспечивает сопротивление при каждом движении.

Чтобы двигаться вперед, человек задействует мышцы шеи, рук, кистей, плеч, груди и спины, а также ягодичные и мышцы ног и ступней.

Также часто считается плюсом то, что можно привести мышцы в тонус, не сталкиваясь при этом с неудобствами, связанными с выступлением пота на одежде и лице.
Помимо прочего, многие исследования показывают, что плавание увеличивает диапазон движений, уменьшает боль в суставах, повышает гибкость, улучшает осанку и замедляет процесс старения. Также было доказано, что оно помогает людям с рассеянным склерозом и артритом.

Более того, плавание достаточно эффективно в сжигании калорий, что может помочь в снижении массы тела.

3. Польза для психического здоровья
Плавание увеличивает приток крови к мозгу, повышая уровень серотонина и дофамина. Оно также снижает уровень стресса, улучшает негативные эмоциональные состояния, снижает симптомы тревоги и депрессии. Все это происходит благодаря медитативному характеру ритмичного дыхания и успокаивающему действию воды.

4. Плавание доступно всем
Самое приятное, по словам экспертов, заключается в том, что польза плавания для сердечно-сосудистой и нервной систем, опорно-двигательного аппарата не ограничивается только молодыми спортсменами.

Плаванием можно заниматься людям всех возрастов, вне зависимости от физической формы.
«Поскольку плавание происходит в условиях гипогравитации и является занятием с низкой нагрузкой, оно снижает риск травматических переломов по сравнению с занятиями с высокой нагрузкой», — говорят специалисты.

Это одна из причин, по которой плавание и гидротерапия используются для того, чтобы помочь людям исцелиться от травм или определенных заболеваний.

С чего начать занятия плаванием
Если человек не умеет плавать, нужно записаться в специальную группу, где обучат правильным техникам.

Многие общественные учреждения предлагают занятия аква-аэробикой. Начинать рекомендуется с сочетания плавания и других упражнений, связанных с водой.

Чтобы избежать переутомления мышц, важно включать в график тренировок дни отдыха. Как и в случае с любыми упражнениями, важно, чтобы процесс был приятным.
Ранее были названы лучшие упражнения, снижающие кровяное давление.

Анна Морозова

Подпись автора

Самое большое препятствие — Страх… Самая большая ошибка — Пасть духом…Самое коварное чувство — Зависть… Самый красивый поступок — Простить… Самая лучшая защита — Улыбка…Самая мощная сила — ВЕРА…Самая лучшая поддержка — Надежда… Самый лучший подарок — Любовь.

0

303

Назар написал(а):

Эксперт рассказал, что плавание — лучшее упражнение. Оно укрепляет мышцы и психику.

золотые слова.....когда меня обуревает гнев я плаваю как бешеная.....
Ой,кстати у нас бассейн дорожает,теперь просят 50.000р за год.....это получается примерно 4.200 в месяц.
Вполне терпимо,надо только сразу отдать деньги вперед.....у меня договор заканчивается 20 июня.....заплачу им с отпускных.
Все-равно мне в городе торчать почти всё лето - посадили на прием.

0

304

Маринка написал(а):

когда меня обуревает гнев я плаваю как бешеная..

Ух... я бы с вами поплавал наперегонки.  А че вы такая прям гневная? Что то по вам не скажешь..

Маринка написал(а):

Ой,кстати у нас бассейн дорожает,теперь просят 50.000р за год.....

А был сколько?

Маринка написал(а):

Все-равно мне в городе торчать почти всё лето - посадили на прием.

А кого принимать будете?

Подпись автора

Самое большое препятствие — Страх… Самая большая ошибка — Пасть духом…Самое коварное чувство — Зависть… Самый красивый поступок — Простить… Самая лучшая защита — Улыбка…Самая мощная сила — ВЕРА…Самая лучшая поддержка — Надежда… Самый лучший подарок — Любовь.

0

305

Назар написал(а):

Ух... я бы с вами поплавал наперегонки.  А че вы такая прям гневная? Что то по вам не скажешь..

я на скорость долго не могу плавать,скорее на выносливость.

А был сколько?

был 34 тыс.

А кого принимать будете?

студентов  :D

0

306

ВЕЙПЫ И ЭЛЕКТРОНКИ МЕНЯЮТ ДНК. Безобидный вкусный пар или убивающая СПЛОШНАЯ ХИМИЯ?!

0

307

Отредактировано Kuka2 (Четверг, 16 мая, 2024г. 21:01:11)

0

308

0

309

Как защититься от опасного излучения. Ответы на вопросы зрителей / Денис Шульга

0

310

0

311

Лучший витамин от артрита (и это НЕ витамин Д)

0

312

0

313

Паразиты в рыбе. Как избежать заражения?

Отредактировано Kuka2 (Суббота, 1 июня, 2024г. 15:55:36)

0

314

0

315

0

316

Отредактировано Kuka2 (Вторник, 11 июня, 2024г. 13:01:58)

0

317

Связь между применением омега-3 полиненасыщенных жирных кислот и риском развития тяжелых осложнений сердечно-сосудистых заболеваний

Выводы

В целом применение ω-3 ПНЖК в виде пищевых добавок не сопровождается статистически значимым снижением как относительного, так и абсолютного риска смерти от любой причины, смерти от осложнений заболевания сердца и ВС, а также риска развития ИМ или инсульта.

Комментарий

Результаты мета-анализа, включающего все доступные РКИ, свидетельствуют о том, что в целом применение ω-3 ПНЖК не приводит к статистически значимому изменению риска развития тяжелых осложнений ССЗ у лиц, имеющих высокий риск развития таких осложнений развития. Применение пищевых добавок, содержащих ω-3 ПНЖК статистически значимо не влияло на общую смертность, а также смертность от осложнений заболевания сердца, а также риск внезапной смерти и риск развития ИМ или инсульта. Отмеченные эффекты не были связаны с определенными характеристиками исследований или характеристиками участников РКИ. Следует отметить, что результаты большинства крупных исследований совпадают с результатами данного мета-анализа.

Данное исследование отличается от ранее выполненных мета-анализов и систематических обзоров тем, что в него были включены все доступные опубликованные РКИ, которые были посвящены оценке влияния применения ω-3 ПНЖК на риск развития осложнений ССЗ, независимо от методологического качества исследований, а также от использования ω-3 ПНЖК с целью первичной или вторичной профилактики, что позволяет предполагать учет всей доказательной информации и, следовательно, возможность обоснованной интерпретации результатов анализа.

Несмотря на то что результаты первого количественного анализа, посвященного оценке эффективности использования ω-3 ПНЖК, позволяли предполагать выраженное и статистически значимое положительное влияние применения ω-3 ПНЖК практически на все тяжелые осложнения ССЗ, по мере накопления доказательной информации отмечаемый эффект становился слабее, переставал достигать статистической значимости, а также терял универсальность.

Из 20 РКИ, включенных в данный мета-анализ, в 9 РКИ число участников превышало 1000; 2 из этих РКИ были открытыми исследованиями, основанными на использовании определенной диетотерапии, а в 7 РКИ использовались пищевые добавки ω-3 ПНЖК. Исследование DART1 (Diet and Reinfarction Trial 1) было первым крупным клиническим испытанием ω-3 ПНЖК; его результаты свидетельствовали о выраженном положительном эффекте ω-3 ПНЖК. Полученные в ходе выполнения исследования DART1 результаты были подтверждены в крупном открытом исследовании GISSI-Prevenzione (Gruppo Italiano per lo Studio della Sopravvivenza nell’Infarto Miocardico), которое проводилось в период, когда статины не использовались в качестве стандартной тактики профилактики ССЗ; в это исследование преимущественно были включены мужчины, недавно перенесшие ИМ. Положительные и статистически значимые результаты этого исследования привлекли внимание кардиологов к возможности применения ω-3 ПНЖК с целью профилактики развития осложнений ССЗ.

Следует однако отметить, что установленный в ходе выполнения первых клинических испытаний эффект использования ω-3 ПНЖК не удалось подтвердить в РКИ, результаты которых были опубликованы позднее. Результаты открытого РКИ DART2, которое было выполнено той же группой исследователей, что и исследование DART1, не подтвердили результаты исследований DART1 и GISSI, а установленный эффект применения ω-3 ПНЖК оказался противоположным и статистически значимо отличался от такового в исследовании DART1. В открытом исследовании JELIS (Japan EPA Lipid Intervention Study), выполненном в Японии и включавшем преимущественно женщин, при высоком исходном уровне потребления ω-3 ПНЖК не удалось подтвердить результаты исследования GISSI для оцениваемых клинических исходов (смерть от любой причины и смерть от осложнений заболевания сердца) даже в ходе выполнения анализа в подгруппе больных, у которых ω-3 ПНЖК применяли с целью вторичной профилактики.

В двойном слепом исследовании GISSI-HF, у больных с высоким риском развития осложнений ССЗ на фоне хронической сердечной недостаточности (общая смертность в контрольной группе достигала 30%, а 50% участников исследования принимали розувастатин по 10 мг/сут) не удалось подтвердить выраженность эффекта терапии ω-3 ПНЖК, который был отмечен в исследовании GISSI, а результаты анализа, выполненного с учетом ряда дополнительных факторов свидетельствовали лишь о пограничной статистической значимости. Более того, результаты относительно недавно выполненного исследования Alpha-Omega по оценке эффективности применения ω-3 ПНЖК с целью вторичной профилактики (в контрольной группе этого РКИ частота развития осложнений ССЗ была сходной с таковой у больных, включенных в контрольную группу исследования GISSI, но при более длительном анамнезе ССЗ) применение низкой дозы ω-3 ПНЖК в виде пищевой добавки не сопровождалось статистически значимым снижением частоты развития тяжелых осложнений ССЗ у больных, которые перенесли ИМ и применяли оптимальную антигипертензивную, антитромботическую и гиполипидемическую терапию.

Сходные результаты были получены и в ходе выполнения исследований OMEGA и SU.FO.OM3, которые свидетельствовали о том, что применение ω-3 ПНЖК в дополнение к стандартной терапии, основанной на клинических рекомендациях по вторичной профилактике ССЗ, не приводит к снижению риска развития осложнений ССЗ на фоне низкого риска ВС в группах вмешательства и группах контроля. Наконец, недавно опубликованные результаты исследования ORIGIN (Outcome Reduction with an Initial Glargine Intervention), включавшего 12 536 участников, свидетельствовали о том, что применение ω-3 ПНЖК (Omacor, Pronova BioPharma Norge, содержащий 465 мг эйкозапентаеновой кислоты — ЭПК и 375 г докозагексаеновой кислоты — ДГК) по сравнению с плацебо, содержащего около 1 оливкового масла, не приводит к снижению риска смерти или риска развития любого осложнения ССЗ у больных с высоким риском развития осложнений ССЗ на фоне сахарного диабета (или высокого риска его развития) при использовании ω-3 ПНЖК в сочетании с использованием современной антигипертензивной, антитромботической, гипогликемической и гиполипидемической терапии.

При обсуждении отрицательных результатов мета-анализа следует, в первую очередь, остановиться на механизмах действия ω-3 ПНЖК, в частности на их влиянии на концентрацию ТГ в крови, риск развития аритмий и уровень артериального давления. В целом возможное профилактическое действие ω-3 ПНЖК за счет снижения концентрации ТГ в крови не удалось установить в ходе выполнения мета-анализа, поскольку полученные данные не подтверждают гипотезы о преимуществах использования высоких доз ω-3 ПНЖК, которые позволяют снизить уровень ТГ в крови, по сравнению с применением низких доз ω-3 ПНЖК. Такой результат может быть обусловлен недостаточной силой непосредственно связи между увеличением концентрации ТГ в крови и риском развития ССЗ, или слишком большой вариабельностью уровня ТГ в РКИ, которые были включены в мета-анализ.

Известно, что угрожающие жизни желудочковые аритмии становятся наиболее частой причиной ВС в ранние сроки после развития ИМ. В ходе выполнения мета-анализа не удалось установить статистически значимое влияние использования ω-3 ПНЖК на риск ВС в группах больных, имеющих различные характеристики, что позволяет отвергнуть также и предположение о существенном антиаритмическом действии ω-3 ПНЖК. Следует однако отметить, что даже обобщенные данные об эффективности использования ω-3 ПНЖК не обладают достаточной статистической мощностью для надежного выявления возможного небольшого влияния применения ω-3 ПНЖК на риск ВС.

Артериальная гипертония относится к известным факторам риска развития ССЗ, а результаты нескольких исследований позволяли предположить, что использование высоких доз ω-3 ПНЖК сопровождается умеренным снижением артериального давления — АД (снижением систолического и диастолического АД на 0,66 и 0,35 мм рт.ст. на каждый 1 г примененных ω-3 ПНЖК). Следует отметить, что в ходе выполнения мета-анализа не удалось установить профилактическое влияние применения ω-3 ПНЖК на риск развития инсульта (т.е. на клинический исход, который существенно зависит от уровня АД).

Данный мета-анализ, как и любой мета-анализ, не лишен определенных недостатков. Во-первых, в мета-анализ были включены не только опубликованные результаты крупных РКИ, но и неопубликованные. При анализе результатов исследований по оценке эффективности лечения наиболее часто могут быть допущены систематические ошибки, связанные с связанной с преимущественным опубликованием положительных результатов исследования, а также преимущественным опубликованием статей, написанных на определенном языке. Результаты исследований, включенных в мета-анализ, были опубликованы в период с 1989 по 2012 г., что позволило использовать данные о 68 500 участниках РКИ, в том числе и крупных РКИ. Для более полного охвата источников доказательной информации в ходе поиска РКИ использовали и Регистр кинических исследований Кокрановского сотрудничества, в котором учитываются данные многих баз данных. В связи с этим авторы мета-анализа предполагали, что включение в анализ неопубликованных данных существенно не повлияет на уровень доказательности его результатов. Такое предположение подтвердилось в ходе выполнения анализа чувствительности с исключением небольших РКИ (менее 1000 участников). Более того, несмотря на то, что рандомизация позволяет исключить систематические ошибки, связанные с отбором больных, следует учитывать возможность систематических ошибок, связанных с ходом выполнения исследования или с выявлением исходов. Один из подходов к уменьшению вероятности систематических ошибок такого типа включает, в первую очередь, исключение из анализа открытых исследований. Поскольку 2 наиболее крупных РКИ ω-3 ПНЖК были открытыми, их пришлось включить в мета-анализ, так как в противном случае пришлось бы отказаться почти от 50% данных об участниках исследований по оценке эффективности применения ω-3 ПНЖК. В такой ситуации нельзя было бы надежно ответить на вопрос о том, с чем связаны полученные результаты анализа: с уменьшением объема выборки или уменьшением систематической ошибки, связанной с ходом выполнения исследования.

Следует также отметить, что сопутствующие вмешательства (например, тактика применения базовой терапии), существенно изменяя выраженность эффекта любого вмешательства, также могли по-разному влиять на результаты РКИ. Следует однако отметить, что результаты оценки эффективности применения ω-3 ПНЖК у лиц с разным риском развития осложнений ССЗ и на фоне разной базовой терапии (включая не только использование статинов, но и других средств) существенно не различались. Наконец, несмотря на то, что ω-3 ПНЖК обычно назначают в виде сочетания ЭПК и ДГК, ранее предполагалось, что эффект применения ω-3 ПНЖК может зависеть от специфического компонента, входящего в их состав, т.е от соотношения ЭПК и ДГК. Среди всех клинических испытаний ω-3 ПНЖК только в двух из них изолированно применялась ЭПК, в том числе в крупном РКИ JELIS, выполненном в Японии, участники которого до включения в исследование потребляли большие количества ω-3 ПНЖК.

Таким образом, очевидно, что анализ в подгруппе участников с целью определения роли отдельных компонентов ω-3 ПНЖК имел бы недостаточную статистическую мощность, что могло бы стать источником дополнительных систематических ошибок, связанных с интерпретацией результатов. Более того, проблемы, связанные с соблюдением предписанного режима терапии, и соответственно вариабельность степени соблюдения такого режима, могут создавать впечатление вариабельности эффекта терапии. Однако высокая степень соблюдения предписанного режима терапии (более 80%) отмечалась в большинстве исследований и существенное различие между исследованиями по подходам к определению недостаточно высокой степени соблюдения предписанного режима терапии затрудняют выполнение анализа в подгруппах в зависимости от степени соблюдения режима терапии на основании данных, представленных в опубликованных отчетах о РКИ.

На основании результатов мета-анализа можно сделать вывод о том, что применение ω-3 ПНЖК не сопровождается статистически значимым снижением риска развития тяжелых осложнений ССЗ у лиц с разными характеристиками. По мнению авторов анализа, полученные данные не подтверждают обоснованность применения ω-3 ПНЖК в качестве пищевых добавок в повседневной клинической практике, а также включение положений о целесообразности об их использовании в клинические рекомендации. Возможно, появление результатов дополнительных исследований сделает возможным выполнение мета-анализа с учетом индивидуальных характеристик участников, что позволит уточнить связь между эффектом применения ω-3 ПНЖК и применяемой дозой, степенью соблюдения предписанного режима терапии, исходным уровнем потребления ω-3 ПНЖК и риском развития осложнений ССЗ

Передний Cardiovasc Med
.2023 23 августа:10:1229130.  doi: 10.3389/fcvm.2023.1229130. Электронная коллекция 2023.
Более высокие уровни докозагексаеновой кислоты снижают защитное воздействие эйкозапентаеновой кислоты на долгосрочные основные сердечно-сосудистые события

Вьетнам 1 2,Стейси Найт 1 3,Джерами Д. Уотрус 4,Махан Наджхаван 4,Хои Дао 4,Рэймонд О. МакКабри 1,Тами Л. Бэйр 1,Бенджамин Д. Хорн 1 5,Хайди Т. Мэй 1,Джозеф Б. Мюлештейн 1 3,Джон Р. Нельсон 6,Джон Ф. Карлквист 1 3,Кирк У Ноултон 1 3 4,Мохит Джейн 4,Джеффри Л. Андерсон 1 3
Членство в организацияхрасширить
PMID: 37680562  PMCID: PMC10482040  DOI: 10.3389/fcvm.2023.1229130
Извлечение

Введение: Длинноцепочечные омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты (OM3 PUFA) обычно используются для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Сообщается, что высокие дозы эйкозапентаеновой кислоты (EPA) уменьшают основные неблагоприятные сердечно-сосудистые события (MACE); однако не было доказано, что комбинированная добавка EPA и докозагексаеновой кислоты (DHA) делает это. Это исследование было направлено на оценку потенциального взаимодействия между уровнями EPA и DHA в долгосрочных MACE.

Методы: Мы изучили когорту из 987 случайно выбранных субъектов, включенных в реестр биобанка INSPIRE, которые прошли коронарную ангиографию. Мы использовали быструю пропускную жидкостную хроматографию-масс-спектрометрию для количественной оценки уровней EPA и DHA в плазме и изучили их воздействие без корректировки, скорректировано друг на друга и полностью с скорректировано на сопутствующие заболевания, EPA + DHA и соотношение EPA/DHA на долгосрочные (10-летние) MACE (смерть от всех видов, инфаркт миокарда, инсульт, госпитализация сердечной недостаточности).

Результаты: Средний возраст субъекта составил 61,5 ± 12,2 года, 57% были мужчинами, 41% - ожирением, 42% имели тяжелую ишемическую болезнь сердца (ИСАС), а 311 (31,5%) имели MACE. 10-летний коэффициент некорректированной опасности MACE (HR) для самого высокого (четвертого) по сравнению с самым низким (первым) квартилом (Q) EPA был HR = 0,48 (95% CI: 0,35, 0,67). Корректировка для DHA изменила HR на 0,30 (CI: 0,19, 0,49), а дополнительная корректировка для базовых различий изменила HR на 0,36 (CI: 0,22, 0,58). И наоборот, некорректированный DHA не предсказывал значительно MACE, но корректировка для EPA привела к 1,81-кратному повышению риска MACE (CI: 1,14, 2,90) для Q4 по сравнению с Q1. Однако после корректировки на базовые различия риск MACE не был значительным для DHA (HR = 1,37; CI: 0,85, 2,20). Соотношение EPA/DHA ≥1 привело к более низкой доле 10-летних результатов MACE (27% против 37%, скорректированное p-значение = 0,013).

Выводы: Более высокие уровни EPA, но не DHA, связаны с более низким риском MACE. В сочетании с EPA более высокий DHA притупает пользу EPA и связан с более высоким риском MACE в присутствии низкого EPA. Эти результаты могут помочь объяснить несоответствие результатов смешанных клинических испытаний добавок только EPA и EPA/DHA.

Ключевые слова: DHA; EPA; основные неблагоприятные сердечно-сосудистые события; омега-3; результаты.

© 2023 Le, Knight, Watrous, Najhawan, Dao, Mccubrey, Bair, Horne, May, Muhlestein, Nelson, Carlquist, Knowlton, Jain and Anderson.

Отказ от ответственности PubMed

Заявление о конфликте интересов

Авторы заявляют, что исследование было проведено в отсутствие каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могли бы быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов. Редактор обработки (MB) объявил о прошлом соавторстве с авторами (JN и VL).

Higher docosahexaenoic acid levels lower the protective impact of eicosapentaenoic acid on long-term major cardiovascular events

Front Cardiovasc Med
. 2023 Aug 23:10:1229130.  doi: 10.3389/fcvm.2023.1229130. eCollection 2023.
Higher docosahexaenoic acid levels lower the protective impact of eicosapentaenoic acid on long-term major cardiovascular events

Viet T Le  1   2 , Stacey Knight  1   3 , Jeramie D Watrous  4 , Mahan Najhawan  4 , Khoi Dao  4 , Raymond O McCubrey  1 , Tami L Bair  1 , Benjamin D Horne  1   5 , Heidi T May  1 , Joseph B Muhlestein  1   3 , John R Nelson  6 , John F Carlquist  1   3 , Kirk U Knowlton  1   3   4 , Mohit Jain  4 , Jeffrey L Anderson  1   3
Affiliations  expand
PMID: 37680562  PMCID: PMC10482040  DOI: 10.3389/fcvm.2023.1229130
Abstract

Introduction: Long-chain omega-3 polyunsaturated fatty acids (OM3 PUFA) are commonly used for cardiovascular disease prevention. High-dose eicosapentaenoic acid (EPA) is reported to reduce major adverse cardiovascular events (MACE); however, a combined EPA and docosahexaenoic acid (DHA) supplementation has not been proven to do so. This study aimed to evaluate the potential interaction between EPA and DHA levels on long-term MACE.

Methods: We studied a cohort of 987 randomly selected subjects enrolled in the INSPIRE biobank registry who underwent coronary angiography. We used rapid throughput liquid chromatography-mass spectrometry to quantify the EPA and DHA plasma levels and examined their impact unadjusted, adjusted for one another, and fully adjusted for comorbidities, EPA + DHA, and the EPA/DHA ratio on long-term (10-year) MACE (all-cause death, myocardial infarction, stroke, heart failure hospitalization).

Results: The average subject age was 61.5 ± 12.2 years, 57% were male, 41% were obese, 42% had severe coronary artery disease (CAD), and 311 (31.5%) had a MACE. The 10-year MACE unadjusted hazard ratio (HR) for the highest (fourth) vs. lowest (first) quartile (Q) of EPA was HR = 0.48 (95% CI: 0.35, 0.67). The adjustment for DHA changed the HR to 0.30 (CI: 0.19, 0.49), and an additional adjustment for baseline differences changed the HR to 0.36 (CI: 0.22, 0.58). Conversely, unadjusted DHA did not significantly predict MACE, but adjustment for EPA resulted in a 1.81-fold higher risk of MACE (CI: 1.14, 2.90) for Q4 vs. Q1. However, after the adjustment for baseline differences, the risk of MACE was not significant for DHA (HR = 1.37; CI: 0.85, 2.20). An EPA/DHA ratio ≥1 resulted in a lower rate of 10-year MACE outcomes (27% vs. 37%, adjusted p-value = 0.013).

Conclusions: Higher levels of EPA, but not DHA, are associated with a lower risk of MACE. When combined with EPA, higher DHA blunts the benefit of EPA and is associated with a higher risk of MACE in the presence of low EPA. These findings can help explain the discrepant results of EPA-only and EPA/DHA mixed clinical supplementation trials.

Keywords: DHA; EPA; major adverse cardiovascular events; omega-3; outcomes.

© 2023 Le, Knight, Watrous, Najhawan, Dao, Mccubrey, Bair, Horne, May, Muhlestein, Nelson, Carlquist, Knowlton, Jain and Anderson.

PubMed Disclaimer

Conflict of interest statement

The authors declare that the research was conducted in the absence of any commercial or financial relationships that could be construed as a potential conflict of interest. The handling editor (MB) declared a past coauthorship with the authors (JN and VL).

Оригинальное исследование
Регулярное использование добавок рыбьего жира и течение сердечно-сосудистых заболеваний: проспективное когортное исследование
Ge Chen1, Zhengmin (Min) Qian2, Junguo Zhang1, Shiyu Zhang1,http://orcid.org/0000-0002-7003-6565Zilong Zhang1, Michael G Vaughn3, Hannah E Aaron2, Chuangshi Wang4, Gregory YH Lip5,6 иhttp://orcid.org/0000-0002-3643-9408Хуалианг Лин1
Переписка с доктором Хуалиангом Линем, кафедрой эпидемиологии, Университет Сунь Ят-Сена, Гуанчжоу, Гуандун 510080, Китай;linhualiang@mail.sysu.edu.cn
Извлечение
Цель: изучить влияние добавок рыбьего жира на клиническое течение сердечно-сосудистых заболеваний, от здорового состояния до фибрилляции предсердий, основных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий и последующего смерти.

Перспективное когортное исследование Design.

Установка исследования UK Biobank, с 1 января 2006 года по 31 декабря 2010 года, с последующим наблюдением до 31 марта 2021 года (среднее наблюдение 11,9 года).

Участники 415 737 участников в возрасте 40-69 лет, зачисленных в исследование UK Biobank.

Основные показатели результатов Случаи фибрилляции предсердий, основных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий и смерти, выявленные по связи с больничными записями и реестрами смертей. Роль добавок рыбьего жира на различных прогрессирующих стадиях сердечно-сосудистых заболеваний, от здорового состояния (первичная стадия) до фибрилляции предсердий (вторичная стадия), основных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий (первичная стадия) и смерти (конечная стадия).

Были выявлены результаты среди 415 737 участников, свободных от сердечно-сосудистых заболеваний, 18 367 пациентов с фибрилляцией предсердий, 22 636 с основными неблагоприятными сердечно-сосудистыми событиями и 22 140 смертей во время наблюдения. Регулярное употребление добавок рыбьего жира играло разную роль в переходе от здорового состояния к фибрилляции предсердий, к основным неблагоприятным сердечно-сосудистым событиям, а затем к смерти. Для людей без сердечно-сосудистых заболеваний коэффициенты опасности были 1,13 (95% доверительный интервал от 1,10 до 1,17) для перехода от здорового состояния к фибрилляции предсердий и 1,05 (от 1,00 до 1,11) от здорового состояния к инсульту. Для участников с диагнозом известного сердечно-сосудистого заболевания регулярное использование добавок рыбьего жира было полезно для перехода от фибрилляции предсердий к основным неблагоприятным сердечно-сосудистым событиям (коэффициент опасности 0,92, 0,87-0,98), фибрилляции предсердий к инфаркту миокарда (0,85, 0,76 до 0,96) и сердечной недостаточности до смерти (0,91, 0,84 до 0,99).

Выводы Регулярное использование добавок рыбьего жира может быть фактором риска фибрилляции предсердий и инсульта среди населения в целом, но может быть полезно для прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний от фибрилляции предсердий до основных неблагоприятных сердечно-сосудистых событий и от фибрилляции предсердий до смерти. Необходимы дальнейшие исследования для определения точных механизмов развития и прогнозирования сердечно-сосудистых заболеваний при регулярном использовании добавок рыбьего жира.

Regular use of fish oil supplements and course of cardiovascular diseases: prospective cohort study

Original research
Regular use of fish oil supplements and course of cardiovascular diseases: prospective cohort study
Ge Chen1, Zhengmin (Min) Qian2, Junguo Zhang1, Shiyu Zhang1, http://orcid.org/0000-0002-7003-6565Zilong Zhang1, Michael G Vaughn3, Hannah E Aaron2, Chuangshi Wang4, Gregory YH Lip5,6 and http://orcid.org/0000-0002-3643-9408Hualiang Lin1
Correspondence to Dr Hualiang Lin, Department of Epidemiology, Sun Yat-Sen University, Guangzhou, Guangdong 510080, China; linhualiang@mail.sysu.edu.cn
Abstract
Objective To examine the effects of fish oil supplements on the clinical course of cardiovascular disease, from a healthy state to atrial fibrillation, major adverse cardiovascular events, and subsequently death.

Design Prospective cohort study.

Setting UK Biobank study, 1 January 2006 to 31 December 2010, with follow-up to 31 March 2021 (median follow-up 11.9 years).

Participants 415 737 participants, aged 40-69 years, enrolled in the UK Biobank study.

Main outcome measures Incident cases of atrial fibrillation, major adverse cardiovascular events, and death, identified by linkage to hospital inpatient records and death registries. Role of fish oil supplements in different progressive stages of cardiovascular diseases, from healthy status (primary stage), to atrial fibrillation (secondary stage), major adverse cardiovascular events (tertiary stage), and death (end stage).

Results Among 415 737 participants free of cardiovascular diseases, 18 367 patients with incident atrial fibrillation, 22 636 with major adverse cardiovascular events, and 22 140 deaths during follow-up were identified. Regular use of fish oil supplements had different roles in the transitions from healthy status to atrial fibrillation, to major adverse cardiovascular events, and then to death. For people without cardiovascular disease, hazard ratios were 1.13 (95% confidence interval 1.10 to 1.17) for the transition from healthy status to atrial fibrillation and 1.05 (1.00 to 1.11) from healthy status to stroke. For participants with a diagnosis of a known cardiovascular disease, regular use of fish oil supplements was beneficial for transitions from atrial fibrillation to major adverse cardiovascular events (hazard ratio 0.92, 0.87 to 0.98), atrial fibrillation to myocardial infarction (0.85, 0.76 to 0.96), and heart failure to death (0.91, 0.84 to 0.99).

Conclusions Regular use of fish oil supplements might be a risk factor for atrial fibrillation and stroke among the general population but could be beneficial for progression of cardiovascular disease from atrial fibrillation to major adverse cardiovascular events, and from atrial fibrillation to death. Further studies are needed to determine the precise mechanisms for the development and prognosis of cardiovascular disease events with regular use of fish oil supplements.

Всем известный рыбий жир напугал ученых: исследователи раскрыли правду о популярных добавках с Омега-3

Отредактировано Kuka2 (Вторник, 11 июня, 2024г. 15:18:00)

0

318

A new study suggests that glyphosate exposure could be a key ingredient in the autism epidemic sweeping the US. Glyphosate is the active ingredient in Roundup, one of the most popular herbicides in the world.

Broadly speaking, the researchers propose that autism should be viewed as a PIN1 deficiency syndrome, in which a key substance for neurological development and health (PIN1) is inhibited. The natural compound melatonin is essential for the production of melatonin, because it inhibits a substance called DAPK1, which in turn inhibits PIN1.

Is Glyphosate Causing Massive Rise in Autism?

Новое исследование предполагает, что воздействие глифосата может быть ключевым ингредиентом в эпидемии аутизма в США. Глифосат является активным ингредиентом Roundup, одного из самых популярных гербицидов в мире.

В широком смысле исследователи предлагают, что аутизм следует рассматривать как синдром дефицита PIN1, при котором ингибируется ключевое вещество для неврологического развития и здоровья (PIN1). Естественное соединение мелатонин необходимо для производства мелатонина, потому что оно ингибирует вещество под названием DAPK1, которое, в свою очередь, ингибирует PIN1.

Вызывает ли глифосат массовый рост аутизма?

Научная статья

Review  J Neurochem
. 2024 May 29.  doi: 10.1111/jnc.16140.  Online ahead of print.
Is autism a PIN1 deficiency syndrome? A proposed etiological role for glyphosate

Stephanie Seneff  1 , Anthony M Kyriakopoulos  2 , Greg Nigh  3
Affiliations  expand
PMID: 38808598  DOI: 10.1111/jnc.16140
Abstract

Autism is a neurodevelopmental disorder, the prevalence of which has increased dramatically in the United States over the past two decades. It is characterized by stereotyped behaviors and impairments in social interaction and communication. In this paper, we present evidence that autism can be viewed as a PIN1 deficiency syndrome. Peptidyl-prolyl cis/trans isomerase, NIMA-Interacting 1 (PIN1) is a peptidyl-prolyl cis/trans isomerase, and it has widespread influences in biological organisms. Broadly speaking, PIN1 deficiency is linked to many neurodegenerative diseases, whereas PIN1 over-expression is linked to cancer. Death-associated protein kinase 1 (DAPK1) strongly inhibits PIN1, and the hormone melatonin inhibits DAPK1. Melatonin deficiency is strongly linked to autism. It has recently been shown that glyphosate exposure to rats inhibits melatonin synthesis as a result of increased glutamate release from glial cells and increased expression of metabotropic glutamate receptors. Glyphosate's inhibition of melatonin leads to a reduction in PIN1 availability in neurons. In this paper, we show that PIN1 deficiency can explain many of the unique morphological features of autism, including increased dendritic spine density, missing or thin corpus callosum, and reduced bone density. We show how PIN1 deficiency disrupts the functioning of powerful high-level signaling molecules, such as nuclear factor erythroid 2-related factor 2 (NRF2) and p53. Dysregulation of both of these proteins has been linked to autism. Severe depletion of glutathione in the brain resulting from chronic exposure to oxidative stressors and extracellular glutamate leads to oxidation of the cysteine residue in PIN1, inactivating the protein and further contributing to PIN1 deficiency. Impaired autophagy leads to increased sensitivity of neurons to ferroptosis. It is imperative that further research be conducted to experimentally validate whether the mechanisms described here take place in response to chronic glyphosate exposure and whether this ultimately leads to autism.

Is autism a PIN1 deficiency syndrome? A proposed etiological role for glyphosate

ОТЗЫВ  Джей Нейрохимия
.29 мая 2024 года.  doi: 10.1111/jnc.16140. Онлайн перед печатью.
Является ли аутизм синдромом дефицита PIN1? Предлагаемая этиологическая роль глифосата

Стефани Сенефф 1,Энтони М. Кириакопулос 2,Грег Найт 3
Членство в организацияхрасширить
PMID: 38808598  DOI: 10.1111/jnc.16140
Извлечение

Аутизм - это расстройство нейроразвития, распространенность которого резко возросла в Соединенных Штатах за последние два десятилетия. Он характеризуется стереотипным поведением и нарушениями в социальном взаимодействии и общении. В этой статье мы представляем доказательства того, что аутизм можно рассматривать как синдром дефицита PIN1. Пептидил-пролил цис/транс-изомераза, NIMA-Interacting 1 (PIN1) является пептидил-пролил цис/транс-изомеразой, и она оказывает широкое влияние на биологические организмы. В широком смысле, дефицит PIN1 связан со многими нейродегенеративными заболеваниями, в то время как гиперэкспрессия PIN1 связан с раком. Смертельно-ассоциированная протеинкиназа 1 (DAPK1) сильно ингибирует PIN1, а гормон мелатонин ингибирует DAPK1. Дефицит мелатонина тесно связан с аутизмом. Недавно было показано, что воздействие глифосата на крыс ингибирует синтез мелатонина в результате увеличения высвобождения глутамата из клеток глия и повышения экспрессии метаботропных рецепторов глутамата. Ингибирование мелатонина глифосатом приводит к снижению доступности PIN1 в нейронах. В этой статье мы показываем, что дефицит PIN1 может объяснить многие уникальные морфологические особенности аутизма, включая повышенную плотность дендритического позвоночника, отсутствие или тонкое мозолистое тело и снижение плотности костной ткани. Мы показываем, как дефицит PIN1 нарушает функционирование мощных высокоуровневых сигнальных молекул, таких как ядерный фактор эритроид 2, связанный с фактором 2 (NRF2) и p53. Дисрегуляция обоих этих белков была связана с аутизмом. Сильное истощение глутатиона в мозге в результате хронического воздействия окислительного стрессоров и внеклеточного глутамата приводит к окислению остатка цистеина в PIN1, инактивации белка и дальнейшему способствую дефициту PIN1. Нарушение аутофагии приводит к повышенной чувствительности нейронов к ферроптозу. Крайне важно провести дальнейшие исследования для экспериментальной проверки того, являются ли описанные здесь механизмы в ответ на хроническое воздействие глифосата и приводит ли это в конечном итоге к аутизму.

Отредактировано Kuka2 (Суббота, 15 июня, 2024г. 17:29:55)

0

319

Удивительная польза масла сосны. Сила эфирных масел
9 признаков паразитов в организме. Средства от глистов

Черный орех: польза и вред

Отредактировано Kuka2 (Вторник, 25 июня, 2024г. 13:11:40)

0

320

Пейте это каждый день и катаракты не будет

Смойте это немедленно: как правильно промывать ягоды, фрукты и овощи, чтобы не подцепить отравление

Отредактировано Kuka2 (Среда, 26 июня, 2024г. 14:29:07)

0

321

БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ С УДОБРЕНИЯМИ! Вот кто может поселиться в животе, если не следить за порядком!

0

322

Как полностью и без операций избавиться от катаракты и глаукомы: профессор медицины Владимир Купеев

Как диагностировать состояние ЖКТ по какашке. Самодиагностика в домашних условиях

Отредактировано Kuka2 (Суббота, 29 июня, 2024г. 17:36:23)

0

323

Печь для выживания из десяти кирпичей.

Отредактировано Kuka2 (Понедельник, 1 июля, 2024г. 11:36:42)

+1

324

5 вещей которые убивают нашу печень каждый день. Как помочь печени восстановиться

+1

325

Опасная клубника

Отредактировано Kuka2 (Суббота, 6 июля, 2024г. 22:07:57)

+1

326

Потребление этого самого вредного продукта выросло на 8000%!😲

Отредактировано Kuka2 (Вторник, 9 июля, 2024г. 19:07:05)

0

327

Как медицинский бизнес вытягивает из нас деньги. Ненужные анализы и ложные диагнозы

Отредактировано Kuka2 (Среда, 10 июля, 2024г. 15:24:29)

+1

328

7 вещей, которые РАЗРУШАЮТ колени! ИЗБЕГАЙ ЭТОГО

+1

329

Отредактировано Kuka2 (Пятница, 12 июля, 2024г. 13:58:28)

+1

330

Kuka2 написал(а):

... Сухофрукт, помогающий снизить давление...

Лучше было бы сразу написать так:

Сухофрукт, помогающий моксонидину снизить давление.

0