Иисус.ru Межконфессиональный христианский форум« Общение без границ« ПРАВИЛА ФОРУМА Иисус.ru - не воздавайте злом за зло или ругательством за ругательство; напротив, благословляйте, зная, что вы к тому призваны, чтобы наследовать благословение. (1-e Петра 3:9) « Текст для размышления на сегодня « Дух Господень на Мне; ибо Он помазал Меня благовествовать нищим, и послал Меня исцелять сокрушенных сердцем, проповедывать пленным освобождение, слепым прозрение, отпустить измученных на свободу...(Луки 4:18 )» «Иисус.ru Межконфессиональный христианский форум « Общение без границ «Чтобы тьма исчезла, должен воссиять свет« Иисус.ru Межконфессиональный христианский форум «Общение без границ « ПРАВИЛА ФОРУМА Иисус.ru - не воздавайте злом за зло или ругательством за ругательство; напротив, благословляйте, зная, что вы к тому призваны, чтобы наследовать благословение. (1-e Петра 3:9)

Иисус.ru «« Межконфессиональный Христианский форум ««общение без границ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.



Лимон против гипертонии

Сообщений 1 страница 11 из 11

1

Высокое кровяное давление (гипертония) является медицинский проблемой, которая может привести к инфаркту, инсульту и почечной недостаточности. Высоким считается артериальное давление от 140/90 мм рт. ст. и более.

Лимон не повышает, а понижает давление, благодаря чему полезен для людей с гипертонией, не страдающих аллергией на цитрусовые.
Лимон расслабляет кровеносные сосуды, укрепляет их стенки и делает более эластичными, что способствует понижению артериального давления.
Регулярное употребление лимона повышает иммунитет и уменьшает риск возникновения сердечной недостаточности и атеросклероза, так как помимо витамина C этот фрукт богат витаминами группы B.
Лимон входит в число мочегонных продуктов, которые снижают давление путём вывода из организма лишней соли и жидкости. Тем самым уменьшается нагрузка на сердце.

Люди с повышенным артериальным давлением должны пить сок свежего лимона (дневная доза - 120 мл), смешанный со стаканом тёплой воды, несколько раз в день. Можно выпить один стакан тёплой воды с лимонным соком утром, до еды.

Для лучшего результата лучше пить лимонную воду без соли или сахара. Для получения сока с минимальным количеством семян лучше использовать соковыжималку.
http://vashedavlenie.ru/pitanie/9-limon-i-arterialnoe-davlenie

+2

2

Назар написал(а):

Высокое кровяное давление (гипертония) является медицинский проблемой, которая может привести к инфаркту, инсульту и почечной недостаточности. Высоким считается артериальное давление от 140/90 мм рт. ст. и более.

Лимон не повышает, а понижает давление, благодаря чему полезен для людей с гипертонией, не страдающих аллергией на цитрусовые.
Лимон расслабляет кровеносные сосуды, укрепляет их стенки и делает более эластичными, что способствует понижению артериального давления.
Регулярное употребление лимона повышает иммунитет и уменьшает риск возникновения сердечной недостаточности и атеросклероза, так как помимо витамина C этот фрукт богат витаминами группы B.
Лимон входит в число мочегонных продуктов, которые снижают давление путём вывода из организма лишней соли и жидкости. Тем самым уменьшается нагрузка на сердце.

Люди с повышенным артериальным давлением должны пить сок свежего лимона (дневная доза - 120 мл), смешанный со стаканом тёплой воды, несколько раз в день. Можно выпить один стакан тёплой воды с лимонным соком утром, до еды.

Для лучшего результата лучше пить лимонную воду без соли или сахара. Для получения сока с минимальным количеством семян лучше использовать соковыжималку.
http://vashedavlenie.ru/pitanie/9-limon … e-davlenie


Однако не стоит забывать, что лимонный сок это кислота.  Если много потреблять кислоты, то можно запросто язву желудка схлопотать. Ну а уж изжогу с ещё большей вероятностью.  :) И вообще всё надо употреблять умеренно.  Один мой знакомый прочитал о пользе обычного морковного сока. Естественно морковный сок он выжимал свежий, на соковыжималке. Пил по стакану в день. Вот не помню точно, через неделю или раньше или позже, он весь пожелтел, как при желтухе.  Оказалось от переизбытка в организме каротина.

Отредактировано Гостья (Пятница, 10 марта, 2017г. 15:45:06)

0

3

Гостья написал(а):

Однако не стоит забывать, что лимонный сок это кислота.  Если много потреблять кислоты, то можно запросто язву желудка схлопотать. Ну а уж изжогу с ещё большей вероятностью.   И вообще всё надо употреблять умеренно.  Один мой знакомый прочитал о пользе обычного морковного сока. Естественно морковный сок он выжимал свежий, на соковыжималке. Пил по стакану в день. Вот не помню точно, через неделю или раньше или позже, он весь пожелтел, как при желтухе.  Оказалось от переизбытка в организме каротина.

Нет, на счет язвы весьма сомнительно, что ее можно схлопотать из за лимона...Ну если только на голодный желудок есть...и потом целый день поститься..и так долгое время, то тогда может быть и язва...

А вообще язву вызывает ХелокоБактер... поэтому сейчас язва таблетками лечится...курс пропил ...убил бактерию и язва затянется...

Я вообще на счет лимона недавно только узнал как он оказывается сильно снижает давление...Отец гипертоник...ну я ему лимон купил, он чай попил...потом давление смерил у него со 190 снизилась сразу же до 130! Теперь сидит чай с лимоном пьет... :)

0

4

Назар написал(а):

Нет, на счет язвы весьма сомнительно, что ее можно схлопотать из за лимона...Ну если только на голодный желудок есть...и потом целый день поститься..и так долгое время, то тогда может быть и язва...

А вообще язву вызывает ХелокоБактер... поэтому сейчас язва таблетками лечится...курс пропил ...убил бактерию и язва затянется...

Я вообще на счет лимона недавно только узнал как он оказывается сильно снижает давление...Отец гипертоник...ну я ему лимон купил, он чай попил...потом давление смерил у него со 190 снизилась сразу же до 130! Теперь сидит чай с лимоном пьет...

А я не могу. У меня кислотность повышенная.  Язва не язва, а хорошего мало будет.

0

5

Гостья написал(а):

А я не могу. У меня кислотность повышенная.  Язва не язва, а хорошего мало будет.

Ну с повышенной кислотностью, конечно, лучше не надо...

0

6

Назар написал(а):

Я вообще на счет лимона недавно только узнал как он оказывается сильно снижает давление...Отец гипертоник...ну я ему лимон купил, он чай попил...потом давление смерил у него со 190 снизилась сразу же до 130! Теперь сидит чай с лимоном пьет... :)

Не снизит лимон давление настолько.
Просто давление у многих гипертоников скачет. Померяешь раз - такое, второй раз - другое.

0

7

Sleep написал(а):

Не снизит лимон давление настолько.
Просто давление у многих гипертоников скачет. Померяешь раз - такое, второй раз - другое.

Да, я знаю....но как ни странно неделю уже такую картину наблюдаем.....как попьет лимон - давление снижается....

0

8

Назар написал(а):

Да, я знаю....но как ни странно неделю уже такую картину наблюдаем.....как попьет лимон - давление снижается....

Пить воды много - тоже снижает. Т.е. тут может еще играть роль не только лимон, но и то, что его именно пьет...
Просто снижает оно не очень сильно, т.е. допустим если бахнул криз какой-нибудь, то нужно давить таблетками.
А просто по жизни каждый день пить, чтобы давление постепенно нормализовалось - это да, полезно.

0

9

Sleep написал(а):

Пить воды много - тоже снижает. Т.е. тут может еще играть роль не только лимон, но и то, что его именно пьет...
Просто снижает оно не очень сильно, т.е. допустим если бахнул криз какой-нибудь, то нужно давить таблетками.
А просто по жизни каждый день пить, чтобы давление постепенно нормализовалось - это да, полезно.

если криз, то конечно таблетки надо...кордафлекс например...

0

10

Назар написал(а):

(дневная доза - 120 мл), смешанный со стаканом тёплой воды, несколько раз в день. Можно выпить один стакан тёплой воды с лимонным соком утром, до еды.


А 120 мл -это сок целого лимона?

0

11

Лана написал(а):

А 120 мл -это сок целого лимона?

не знаю..вряд ли одного лимона..скорее всего нескольких лимонов.

0